Czym są e-uzależnienia i jak je rozpoznawać? Jak sobie radzić z phubbingiem i FOMO? W jaki sposób zadbać o cyfrową higienę? Jak odnaleźć się w analogowym życiu, gdy coraz więcej bodźców pcha nas w stronę świata cyfrowego? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Flis – psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral – psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Podkast do wysłuchania na kanale YouTube
Linki do podkastu w aplikacji Spotify, iTunes oraz innych znajdziecie tutaj >> https://www.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/23262-e-uzaleznienia-przyczyny-objawy-leczenie-podcast
