Czym są e-uzależnienia i jak je rozpoznawać? Jak sobie radzić z phubbingiem i FOMO? W jaki sposób zadbać o cyfrową higienę? Jak odnaleźć się w analogowym życiu, gdy coraz więcej bodźców pcha nas w stronę świata cyfrowego? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Flis – psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral – psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.

(źródło: https://www.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/23262-e-uzaleznienia-przyczyny-objawy-leczenie-podcast)

 Podkast do wysłuchania na kanale YouTube

 Linki do podkastu w aplikacji Spotify, iTunes oraz innych znajdziecie tutaj >> https://www.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/23262-e-uzaleznienia-przyczyny-objawy-leczenie-podcast

Uzależnienia to nie tylko nałogi związane z alkoholem, narkotykami, tytoniem i hazardem – uzależniamy się również od jedzenia, social mediów, gier komputerowych, adrenaliny, opalania, seksu czy pornografii.

Jak rozpoznać, że jesteśmy uzależnieni lub że ten problem dotyczy naszych bliskich?

Czym się charakteryzują uzależnienia?

Jak wygląda ich diagnoza i kto może jej dokonać?

Dlaczego ludzie się uzależniają i co powoduje, że sięgają np. po używki?

Jak wygląda leczenie uzależnień w Polsce?

W jaki sposób zmotywować uzależnioną osobę do leczenia?

Czy przynosi ono długotrwałe efekty?

Jaki odsetek osób wygrywa walkę z nałogiem?

Na te pytania odpowie Anna Sternik – specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, wykładowczyni na UniwersytecieSWPS, z którą będzie rozmawiać psycholożka Joanna Flis." (źródło: Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS, https://www.swps.pl/strefa-psyche/wydarzenia/447-archiwum-wydarzen/webinarium/22773-uzaleznienie-objawy-diagnoza-leczenie)

"Anna Sternik – psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia (certyfikat nr 1225 Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych), psycholog transportu. W latach 2004–2011 pracownik Poradni Rodzinnej SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. W latach 2011–2018 kierownik Przychodni Leczenia Uzależnienia i Współuzależnienia SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. Od 2006 r. współpracownik dydaktyczny Uniwersytetu SWPS, wyróżniona nagrodą za uzyskanie wysokiej oceny prowadzonych zajęć, przyznaną przez prodziekana Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Współpracownik Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w zakresie wprowadzania programów ograniczania picia, tworzenia nowych narzędzi diagnostycznych dotyczących patologicznego hazardu oraz charakterystyki systemu pomocy osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych. Od 2018 r. związana z Centrum Terapii Dialog w Warszawie. Pracuje pod stałą superwizją kliniczną. Jest trakcie szkolenia w IAG Rasztów." (źródło: Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS, https://www.swps.pl/strefa-psyche/wydarzenia/447-archiwum-wydarzen/webinarium/22773-uzaleznienie-objawy-diagnoza-leczenie)