Odpowiednia autoprezentacja w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej wymaga nie tylko stosownego ubioru, ale także i przestrzegania zasad właściwego niewerbalnego zachowania. Nie tylko to, co mówisz, ale również to, w jaki sposób jest wizytówką Twojej osoby.
Dzięki odpowiednim zrachowaniom możesz sprawić wrażenie osoby pewnej siebie, opanowanej, sympatycznej. W ten sposób możesz zwiększyć swoje szanse na zdobycie pracy.
W skład zachowań niewerbalnych wchodzą:
- miny,
- kontakt wzrokowy,
- gesty,
- głos (bardzo zdradza, gdyż trudno nad nim panować)
- postawa ciała,
- odległość od rozmówcy
- uścisk dłoni (nie wolno miażdżyć dłoni rozmówcy, ani też podawać tzw. "śniętej ryby")
Pamiętaj, że za prowadzenie rozmowy odpowiedzialny jest Twój rozmówca. Nie wyciągaj w jego kierunku pierwszy ręki. Po przywitaniu przez pracodawcę lub osobę, która zajmuje się rekrutacją usiądź na wskazanym miejscu. Staraj się usiąść jak najgłębiej, aby być blisko oparcia krzesła. W ten sposób będziesz siedzieć prosto.
Ręce oprzyj luźno na kolanach, nie baw się nimi, ani niczym, co w nich trzymasz. Nogi ułóż równolegle na podłodze.
Układ ciała
Twoja postawa wiele mówi rozmówcy o Twoim stosunku do niego, np. pogodny wygląd, lekkie pochylenie w stronę mówiącego, naturalny uśmiech mogą bardzo pomóc w pozyskaniu sympatii odbiorcy.
Kontakt wzrokowy
Unikaj też wpatrywania przyszłemu pracodawcy prosto w oczy, staraj się patrzeć w "trójkąt" pomiędzy oczami.
